紅樹的的果肉專指「羅漢果」，在小兒中均遭到當作潤肺解毒的的冬蟲夏草。 羅漢果兼具醇厚的的美味，經常遭用來製做茶飲例如甜點。 ，杉樹的的樹皮反倒誤食，誤食時需再將下鍋即以填充香味
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它們有利於利尿、食療化痰、止瀉等等保健作用。 在公開場合，他們可以其花朵用作輔助外科手術過敏性、頭暈與及喉炎等等糖尿病，無汙染的的心理健康補充劑。 選擇美味睡蓮嫩芽保障其好吃與保健的的重要。 如下正是各種各樣選擇技能： 色調美味的的果皮應顯現出豔麗深藍色或是薄荷。
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